זהו קורס של איך לעשות שימוש יעיל בזמן באופן מעשי, אבל לא קורס שעוסק בניהול זמן. זמן, כמו עמוד שדרה, הוא בסיס ליציבה שלנו בעולם. נשמע מפתיע, כי סביר להניח שלא היינו אומרים את זה עליו.
יש בזמן נוזליות ואלסטיות. נוזלי כשהוא חומק מבין האצבעות שלנו או אלסטי כמו מסטיק כשאינו זז. אנחנו חיים בתוך הזמן, דבר שמייצר תחושות מגוונות, כאלה של שמחה וסיפוק אבל גם של תסכול וסבל.
בקורס מוגשת דרך התפתחות אישית ורוחנית שפורסת בפנינו לא רק נתיב מעשי של שינוי והעצמה אישיים, אלא גם אפשרות לחוויה שונה ומרעננת עם זמן על כל משמעויותיו.